【合格脳にするための基礎知識④】 合格まで駆け抜けられる脳のつくりかた

【合格脳にするための基礎知識④】 合格まで駆け抜けられる脳のつくりかた

合格脳トレ

【合格脳にするための基礎知識④】
合格まで駆け抜けられる脳のつくりかた

川島隆太博士

今回は、脳のいったいどこを鍛えると合格まで頑張り続けることができるのか?というお話をしていきましょう。

これまでに、高速ネットワークを搭載した脳こそが、合格の最大の武器になること。そして、そんな脳にするためには、読み書き計算で徹底的にトレーニングするのが効果的、とお伝えしてきましたね。

脳トレで鍛えられているのは脳のどこかというと、ちょうどみなさんのおでこの裏側あたりにある、「前頭前野」という場所です。この前頭前野こそが、人間らしいハイレベルな働きを担っている、とても大切な場所なのです。

みなさんが何かを記憶したり、考えたりといった活動をするときに働くのは、この前頭前野です。脳トレで活性化、鍛えることでどんどん前頭前野の脳細胞はお互いに情報のやりとりをしてネットワークを速く、太くしていき、その働きをよくしていくのです。

つまり、合格できる脳を持つ「頭のよい人」は、この前頭前野がとても発達している人ということですね。

脳トレで前頭前野を鍛え上げて高速ネットワークがどんどんできてくると、情報処理が速くなったり、記憶力が高まるだけではなく、考える力や創造力もグングン成長する「転移の効果」が発生するというお話を前回しましたね。

実は転移の効果はそれだけにとどまらないのです。

最後まで頑張り続けるための集中力ややる気、気が進まないときでも「少しだけでも勉強しよう」とさせてくれる行動や感情をコントロールする力も伸ばしてくれるのです。

春から春まで……約1年間の受験勉強は、みなさんにとって長く、険しい道になることでしょう。途中であきらめたり、中だるみすることなく、最後までコツコツ頑張り続けることができるかどうか。これは学力以上に必要な力かもしれませんね。

だからこそ、脳トレでしっかりと「合格する脳」へと鍛え上げていきましょう。

「合格脳トレ」アプリには、毎週1本計52本のコラムを掲載しており、お申し込みされた方はすべて自由に読むことができます。

アプリで読むことができる合格コラム 一覧

  1. 【得意】得意な科目や教科がある?
  2. 【勉強】1日の勉強時間は?
  3. 【SNS】1日のSNSの利用時間は?
  4. 【将来】将来叶えたい夢がある?
  5. 【学び】新しいことを学ぶのは楽しい?
  6. 【朝食】朝食は毎日食べる?
  7. 【探求】答えはできるだけ自分で探す?
  8. 【社会】世界のニュースが気になる?
  9. 【読書】1日の読書時間は?
  10. 【レス】SNSは早くレスする?
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  7. 脳へダメージを与える絶対NGワード
  8. テレビ、動画の視聴が脳発達に与える深刻な影響
  9. 1日のパフォーマンスを高めるための脳の朝活法
  10. 脳ストレスをリセットする就寝前の10分瞑想法
  11. 記憶力、創造力を一度に鍛える「Nバック計算」
  12. 不安も後悔も霧散する、テスト前夜にやるべきたった1つのこと
  13. 認知機能を回復&創造性を50%アップさせる週末の過ごし方
  14. 冬場の低温に注意!適正温度で脳を守る
  1. 「スマホは勉強部屋の外」が基本
  2. ながら勉強は「不合格脳」への落とし穴
  3. 学習前2分間の音読&計算で記憶力30%アップ
  4. 脳の回路を太くする学習のカギは「反復」
  5. 「自己テスト」で記憶を定着させる
  6. 模試は「間違えた問題」にこだわる
  7. 「集中して一気」VS「分散してコツコツ」は分散が圧勝
  8. 「大きな目標」は小さく刻むと達成できる
  9. 理解力が爆増する「先生ごっこ」
  10. 集中力を高める「20分学習+5分休憩」
  11. 「難しくて理解できない!」ときは「音読」が◎
  12. 「机に鏡」でやる気アップ
  13. 記憶に刻まれる「感想を述べる」学習テクニック
  14. 脳力をグンと高める万能薬「仮眠」
  15. 「勉強机の隣に観葉植物」で思考力がアップ!
  16. 理系に強くなるには?
  17. 脳を本気にさせる「タイムリミット勉強法」
  18. 記憶定着を飛躍的に伸ばす「イメージング記憶法」
  19. 確かな文章力の根っこを育てる「漢字の書き取り」
  1. 偏差値65以上の大学合格確率を上げる「朝食」
  2. 合格脳を育てる朝食は「ごはん+おかず」
  3. 脳エネルギーのカギは「鉄」
  4. 脳ストレスを防ぐ最強の飲み物は!?
  5. おなかの調子を整えると脳パフォーマンスもアップする

※タイトルや内容は変更することがあります。ご了承ください。

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