「Active Brain CLUB」アプリのアップデートのお知らせ

7月30日（火）にアプリをアップデートしました。
8月1日（木）から、更新したアプリで、新しい3種類の“最新”脳トレをお楽しみいただけます。
川島チャンネルは、「脳を衰えさせるテレビとスマホ」のお話。テレビやスマホが脳をダメにする理由を研究成果からお伝えします。

ハンドサイン計算

手で示した数をもとに計算をします。足し算と引き算があります。回答したら、エンターキーをタッチします。正解すると次の問題に進みます。
脳の回転速度を高めるトレーニングです。「できるだけ早く」という意識をもってトレーニングすると、脳の活動が活発になり、認知速度を鍛えることができます。効果としては、学習や仕事、家事が効率よくできたり、すばやく作業や判断ができたりします。

数字記憶

読み上げられる数字を記憶して、順番に数字をタッチします。正解するたびに数字が追加され、間違わなければ、1分間を超えても続きます。
「一時的に記憶する容量（ワーキングメモリー）」を増やすトレーニングです。たくさんの記憶を一時的に脳内にとどめることは、記憶力の向上につながります。学習や仕事、家事の段取りがよくなったり、もの忘れが減ったりします。人の名前も思い出せるようになります。

フラッシュナンバー

１秒間表示される数字を覚えます。数字が消えてテンキーが入力可能になったら、覚えた数字を１秒の間にすばやくタッチします。急いで時間内にすべてタッチしないと不正解になります。
目の前のタスクに集中して、繰り返しやり続けることで、「集中力」を鍛えるトレーニングです。
集中力を発揮して一つのことに取り組むことができれば、仕事、家事、学習において、生産性のアップ、パフォーマンスの向上につながります。